ค้นหา :

กำลังโหลดวิดีโอ

กรุณารอสักครู่

จิตแพทย์เตือนสตินักล่าโปเกม่อน แนะเล่นแต่พอดี-ระวังความปลอดภัย

วันที่ 7 สิงหาคม 2559 | 9 นาที 2 วินาที 9,244

กระแสฟีเว่อร์ คนไทยแห่เล่นเกม Pokemon GO (โปเกมอน โก) หลังเพิ่งประกาศเปิดตัวในเมืองไทยอย่างเป็นทางการแล้ว 

 

ล่าสุด นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข(สธ.) โพสต์ข้อความเฟชบุ๊กส่วนตัว  “Nat Varoth” เตือนสติผู้เล่นเกมยอดฮิต พร้อมให้ 6 ข้อแนะนำเป็นประโยชน์

 

"สวัสดีจ้า Pokémon GO !!!

 

สำหรับคนรุ่นอายุราวๆ 25-35 ปีนั้น เกมโปเกม่อนเป็นเหมือนเพื่อนเล่นในวัยเด็ก ผมเชื่อว่าทุกคนที่เคยเล่นคงจะแอบจินตนาการว่าวันนึงอยากจะลองออกไปเป็นโปเกม่อนเทรนเนอร์ (นักจับโปเกม่อน) กะเค้าดูซักครั้ง ...ตัวผมเองก็เช่นกัน ตอนนั้นก็ได้แต่จินตนาการนะ เพราะใครจะไปคิดหล่ะว่าวันนึงโปเกม่อนเหล่านั้นจะมายืนอยู่ตรงหน้าปากซอยบ้านจริงๆ มันช่างเป็นการผนวกเอาโลกแห่งจินตนาการกับโลกความเป็นจริงรวมกันไว้อย่างลงตัว และแล้วในที่สุดวันนั้นที่ทุกคนรอคอยก็มาถึง วันที่เกม Pokémon GO มาเยือนเมืองไทย...

 

หลังจากที่ผมได้ทดลองเล่นมาด้วยตัวเองมาประมาณ 3 สัปดาห์ (ที่ยุโรป) ผมพบว่ามันเป็นเกมที่สนุกมากกกกกกกกกก ผมได้สอบถามคนรอบข้างที่นั่น พบคนอยู่ 2 ประเภท 1.คนที่ไม่โหลดมาเล่น กับ 2.คนที่เล่นแล้วบอกสนุก ...มีเท่านั้นจริงๆ
หลังจากได้ลองเล่นดูด้วยตนเอง ก็พบถึงข้อดีเป็นเกมที่กระตุ้นให้คนออกจากบ้านมากขึ้นและออกกำลังกายมากขึ้น เพราะถ้าคุณไม่เดิน เดิน และเดิน คุณก็จะไม่มีวันสนุกไปกับเกมนี้ได้ และนอกจากนั้นคุณก็ยังอาจได้รู้จักกับเพื่อนใหม่ๆรอบข้างที่มาจับโปเกม่อนในจุดเดียวกัน
.
.
.
หลังจากที่เกม Pokémon GO เปิดให้บริการในไทยอย่างเป็นทางการมาได้เกือบ 1 วัน (ผมกลับมาไทยพอดี) ผมได้ออกไปเดิน เดิน และเดิน ผมเริ่มสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงอะไรหลายๆอย่างในสังคมวัยรุ่นไทย ซึ่งคล้ายกับที่เคยเกิดขึ้นกับสังคมวัยรุ่นในต่างประเทศช่วงที่ Pokémon GO เปิดให้บริการมาก่อนหน้านี้ครับ ...ผมเห็นคนสนุกกับมัน ผมเห็นวัยรุ่นเดินก้มหน้าตามท้องถนน จากเดิมที่วัยรุ่นยุคปัจจุบันมีพฤติกรรม”ฟับบิ้ง”หรือก้มหน้าจ้องแต่สมาร์ทโฟนมากอยู่แล้วเวลาที่นั่งอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัว ซึ่งก็เป็นปัญหาใหญ่ของสังคมอยู่เดิม ...ตอนนี้พัฒนาขึ้นไปอีกขั้นคือ แม้แต่เวลาเดินก็ยังก้มหน้า”ฟับบิ้ง”ไปเรื่อยๆ วัยรุ่นเดินกันมาเป็นกลุ่ม 5-6 คน แต่ทุกคนก้มหน้าหมดเหมือนไม่ได้มาด้วยกัน เดินๆหยุดๆหันไปหันมาเอามือถูๆหน้าจอเป็นช่วงๆ ดูไปก็คล้ายๆกองทัพซอมบี้ในหนังสยองขวัญเหมือนกันนะฮะ
เพราะฉะนั้นแน่นอนว่า เกมนี้มันทั้งสนุก ติด และอันตราย !!
.
.
.
ผมเชื่อว่าเกม Pokémon GO ถูกสร้างโดยคำนึงถึงสภาพแวดล้อมและสภาพสังคมของประเทศที่เจริญแล้วเป็นที่ตั้ง โดยยืนบนพื้นฐานสภาพแวดล้อมที่ค่อนข้างปลอดภัย มีกฎระเบียบชัดเจน มีสติและควบคุมตัวเองได้ขณะเล่น ซึ่งค่อนข้างแตกต่างจากประเทศไทย เลยขอออกมาชี้ให้เห็นใน 6 ประเด็น ที่เราจะต้องเตรียมพร้อมรับมือกับกองทัพนักจับโปเกม่อนทั้งหลายตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป...
.
1. คุณจะก้มหน้าตลอดเวลา ...เกมนี้ดึงดูดให้คุณอยากก้มหน้าเกือบตลอดเวลา เพราะฉะนั้นทัศนวิสัยรอบข้างของคุณจะกลายเป็น 0 ทันทีเมื่อคุณจ้องที่หน้าจอโทรศัพท์ แม้ว่าบางครั้งเงยหน้ามองทางแล้ว ใจก็ยังจดจ่ออยู่ดีว่าจอจะสั่นเมื่อไหร่ และเมื่อเจอโปเกม่อนมันก็คงยากที่จะทำใจเดินผ่านไปโดยไม่หยุดจับมัน เปรียบเสมือนรถที่ขับโดยลืมเอาที่บังแดดออกแล้วเหยียบเบรคกระตุกๆตลอดเวลา เสี่ยงต่ออุบัติเหตุอย่างมากแน่นอนดังที่เป็นข่าวในต่างประเทศ
.
2. คำเตือนให้ระวังสิ่งรอบข้างขณะเล่นอาจไม่สามารถใช้ได้กับประเทศไทย ...เพราะการเดินบนทางเท้าของประเทศเราแม้จะระวังแล้วก็ยังมีความอันตรายอยู่ดี เพราะมีทั้งท่อที่ไม่ได้ปิด แผงลอยแม่ค้า และรถมอเตอร์ไซค์ที่วิ่งสวนบนทางเท้า เพราะฉะนั้นการเดินก้มหน้าเล่นเกมในไทยจึงไม่ต่างจากเดินบนถนนจริงๆตลอดเวลา ทั้งนี้ยังไม่นับรวมเรื่องมิจฉาชีพที่มีมากมายในประเทศซึ่งพร้อมจะจู่โจมคนที่เอาแต่ก้มหน้ามองมือถือได้ตลอดเวลาเช่นกัน ทั้งการวิ่งราวโทรศัพท์ การล้วงกระเป๋า รวมถึงอาชญากรรมที่รุนแรงกว่านั้นได้ 
.
3. ใช้ทั้งพลังงานโทรศัพท์และพลังร่างกายของผู้เล่น ...จากที่ได้ทดลองด้วยตนเอง แบตไอโฟนของผมหมดเร็วมากๆ แค่ครึ่งวันก็หมดแล้ว กลายเป็นปัญหาว่าช่วงตอนเย็นไม่สามารถติดต่อใครได้เลยหากไม่มีการชาร์จสำรอง แต่ที่หนักไปกว่านั้นคือ มันใช้พลังร่างกายของเราไปด้วย เพราะเกมนี้เป็นแบบเรียลไทม์ ผู้เล่นจึงจะถูกกระตุ้นให้ตื่นตัวตลอดเวลา เพราะต้องคอยตอบสนองต่อสภาพแวดล้อม จึงไม่มีช่วงที่ได้ผ่อนคลายจริงๆระหว่างเล่นเลย
.
4. พูดคุยกับคนอื่นน้อยลง ...เนื่องจากมัวแต่จดจ่ออยู่กับการจับและฟักไข่เหล่าโปเกม่อน ถึงแม้ว่าเกมจะออกแบบให้ผู้คนมารวมตัวกันและได้มีบทสนทนาแลกเปลี่ยนกัน แต่ต้องยอมรับว่าลักษณะการเข้าสังคมของคนไทยนั้นต่างจากคนในต่างประเทศ คนในยุโรปเมื่อไปรวมตัวกันจะมีการพูดคุยทักทายกับคนแปลกหน้าเป็นเรื่องปกติ แต่วัฒนธรรมของคนไทยไม่ใช่แบบนั้น คนไทยเป็นคนขี้อาย การไปรวมตัวกันแต่ละครั้งจึงยากที่จะกระตุ้นให้เกิดการสนทนาที่มากขึ้น
.
5. ท่องเที่ยวสนุกน้อยลง ...เกม Pokémon GO จะจัดสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆให้เป็นจุดโปเกสต็อปและยิม เพื่อดึงดูให้เกิดการท่องเที่ยวมากขึ้น รู้จักชื่อสถานที่เหล่านั้นมากขึ้น โดยจุดประสงค์แล้วเป็นสิ่งที่ดี แต่จากการสังเกตของผม แท้ที่จริงแล้ววัยรุ่นกลับให้ความสนใจที่จะอยู่กับเกมมากกว่าที่จะสนใจสถานที่ท่องเที่ยวทำคัญเหล่านั้นจริงๆ โดยบางครั้งมีความหวังลึกๆว่าจะจับโปเกม่อนแปลกๆได้ในสถานที่สำคัญนั้นๆ ความสนุกจากการท่องเที่ยวแบบเดิมๆจึงถูกลดทอนไปอย่างมาก
.
6. คนไทยเป็นนักเล่นเกมตัวยง ...ด้วยตัวเกมถูกสร้างมาให้เล่นแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่คนไทยขึ้นชื่ออยู่แล้วว่าเป็นนักตะบี้ตะบันเล่นเกมระดับโลก ยิ่งบวกกับการใช้โซเชียลมีเดียอย่างแพร่หลายในสังคมไทย การแข่งขันและการอยากเอาชนะจึงจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน สิ่งเหล่านี้จะกระตุ้นให้เกิดการใช้เวลาและเงินทองกับเกมมากขึ้น รวมทั้งอาจถูกหลอกโดยใช้การจับโปเกม่อนเป็นเครื่องมือล่อลวงคนที่ไม่ระมัดระวังตัวได้ ซึ่งแน่นอนว่าจะเป็นผลเสียต่อการเรียน การทำงาน สุขภาพกาย และสุขภาพจิตในท้ายที่สุด
.
.
.
สุดท้ายนี้ อยากแนะนำสั้นว่าๆ การเล่นเกมเพื่อผ่อนคลายเป็นสิ่งที่ดี แต่หากเล่นมากเกินไปอาจทำให้เสียการเรียนและเสียงานได้ ควรเล่นอย่างมี"สติ" โดยใช้เวลาไม่เกิน 1-2 ชั่วโมงต่อวันหลังจากเสร็จสิ้นภารกิจในแต่ละวัน อาจใช้ Pokémon GO เพื่อดึงดูดให้ตนเองออกไปเดินออกกำลังกายในช่วงเย็นยิ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมาก ผู้ปกครองที่ต้องดูแลบุตรหลานซึ่งอยากเล่นเกมนี้ ควรทำความเข้าใจกับมัน แนะนำวิธีการเล่นที่ถูกต้องให้กับลูก จัดเวลาให้เหมาะสม และควบคุมอย่างใกล้ชิดด้วยครับ
.
ปล. เทรนเนอร์ที่ดีควรควบคุมตัวเองและโปเกม่อน อย่าให้โปเกม่อนมาควบคุมเรานะจ๊ะ ...ปิก๊าจู๊ววววววววววววววววว !!!
(เครดิตภาพ Paweł Kuczyński)
 

ชมผ่านยูทูปได้ที่ : https://youtu.be/Na3CVqq-R48

 

Recommend

ข่าวที่คุณอาจสนใจ

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

เรื่องเด่นวันนี้

Top